Relación de la memoria con la motivación y la emoción

Como hablabamos anteriormente sobre la memoria, vamos a ver la importancia de varios procesos como son la emoción y la motivación sobre ésta:


La motivación 

Para activar el proceso de memorización el primer punto importante del aprendizaje es la motivación.  La motivación proporciona al organismo la energía necearia para la acción. A raíz de esta surge la atención y el interés. Los objetivos conscientes que se marque la persona tienen una influencia y un impacto fundamental

Para que un hecho determinado quede registrado en nuestra memoria, debemos estar interesados en lo que estamos oyendo, viendo o haciendo.

Algunas personas afirman tener poca memoria porque no recuerdan algún nombre o número de teléfono, pero no es que les falte memoria, sino atención.

A veces, lo que queremos es olvidar algún acontecimiento. Y es que todos tenemos recuerdos guardados en el rincón más profundo de nuestra memoria, como si estuvieran en el fondo de un saco firmemente atado. El problema surge cuando algo o alguien –a veces, nosotros mismos– desata la cuerda, y el saco se abre: el recuerdo salta a la memoria y, con él, reaparecen los miedos o las penas que hicieron que lo enterráramos. Esto puede suceder a cualquier edad con la misma intensidad y hacer mucho daño.
Lo ideal sería que todo, incluso los hechos dolorosos, tuviera reservado un lugar en nuestra memoria, porque todo forma parte de nuestra vida. Pero eso no depende solo de nuestra voluntad.

Emoción
Las emociones pueden actuar a la vez como acelerador y como freno. Todos lo hemos experimentado alguna vez: los hechos que recordamos mejor son aquellos que, independientemente de que sean agradables o desagradables, más nos han conmovido y marcado.
La emoción también puede hacernos perder la memoria, como les ocurre, por ejemplo, a los escolares y a los actores que se bloquean en el momento de hablar en público.

Bower averiguó que las personas tristes recordaban mejor los detalles de una historia triste que las que estaban contentas cuando la leyeron. Llamó a este fenómeno “procesamiento congruente con el estado de ánimo” y concluyó que la memoria episódica (de situaciones y escenas) está especialmente vinculada a las emociones. Los hechos y las emociones se almacenan juntos, y recordamos mejor la información congruente con nuestro estado de ánimo, tanto cuando sucedió como cuando lo recordamos.

MªCarmen Martínez